上個月爬完唐麻丹山蝴蝶谷之後，Bonnie一直想要去爬玉山前峰，Albert表示Bonnie還沒通過考驗，還沒資格，
Albert提議先去爬谷關七雄老五-東卯山練練體力，
Bonnie每天到國小走路+跑步練習了一週，就來到了出發日～
東卯山步道海拔791~1,690m 高低差約900公尺，全程以Z字型蜿蜒向上，步道全長約6.5公里，加上谷關大道院到登山口這段，單趟全長約7.55公里。
距離：單程距離 7.55km (谷關大道院停車場 – 登山口 1.55km) + (登山口 – 東卯山頂 6km)，來回距離 15.1km
耗費時間：9小時
日期：2021.10.02(日) 天氣：晴
人員：Albert、Bonnie、友人
行走路線：
谷關大道院停車場↔步道入口指示牌↔東卯山登山口↔第一座電塔↔第二座電塔↔涼亭↔第三座電塔↔落石區↔東卯山山頂
摧帶物品：頭燈(視情況備著)/行動糧(飯糰、麵包、巧克力、餅乾、鹽糖皆可)/外套(視情況備著)/飲用水(2000-3000cc)/雨衣(視情況備著)/登山杖/帽子/毛巾/護膝/拖鞋(放車上)
由台8線25K的「谷關大道院」進入，
06:30 大道院停車場，已經有停了幾輛車，一下車還有點涼意，
先走上斜坡去上洗手間，
谷關大道院，停車場超大，洗手間也很多間，真的很方便。
06:45 開始走，停車場前往登山口需要先走一小段水泥產道，
大約兩百公尺，遇叉路，直行通往垃圾掩埋場，取右續走，
有幾處路面凹凸不平，但也有車子停在前往登山口途中的小空地，可以少走一點路
走約20幾分鐘抵達登山口
7:10來到東卯山登山口，這裡有一個小空間，但地方不大，也可以停2-3輛車，
當天也有車子直接開到登山口這裡停，不過還是建議停在停車場啦!
東卯山步道導覽圖
走0.5K會遇德芙蘭步道叉路，我們續往東卯山方向
07:25來到第一座電塔，這一路上總共會經過三座電塔，這張天空藍的好漂亮呀!
早上光線不均，不太好拍
峭壁路段，光影雜亂
7:50第二座電塔，由電塔底下穿過
第二座電塔旁邊有一個可以躲避陽光的小休息區
有一處展望點
經過座椅休息區後來到涼亭，
8:00 4K立牌處的涼亭休息區，是整條路上唯一的一座涼亭哦!
早上6:45出發開始走，氣溫還算舒適，感覺還不累，拍拍照後就直接經過
還有4K，路還很遙遠呀!
08:04 第三座電塔
08:05 德芙蘭步道叉路口
登山路徑是和緩的之字型緩上升，路徑明顯，落差不大，難易度算簡單，適合越野跑的地形，當天有好幾個跑山的猛將
Z字型山徑的中間會有很多的捷徑，有拉線起來禁止穿越，有看到一些山友直接穿越搶快，還是希望走常規的路徑比較好，
途中遇上一位揹重裝像似巡山員：「這裡可以看到橫嶺山、鳶嘴山、稍來山」，他介紹著對面的山頭，他說他是來工作的，也一起走了一小段路，聽他說山的故事，
這一路前前後後也同他交錯了幾次，也見他和其他山友打趣說笑
沿途的林相原始豐富，步行在林蔭下可免於曝曬，路旁會看到很多掉落的松果，
走在山徑上，Albert說拍一張和拍100張都是一樣的景，XD
山徑漫長但至少好走，路途遠，也是考驗腳力，就聊天、觀察周遭風景打發時間
10月的天氣還是十分炎熱，這天天氣超棒，沒有午後雷陣雨的擔憂，
走著，走著，在漫長的林蔭路線之後，忽然眼前一片壯闊，層層山巒盡入眼簾
脫口而出：好美
途中會有某幾段有視野的地方，有視野就會伴隨著陽光啦!
還好大部份時間都是走在林蔭之下，只有少數路段會曝曬於陽光下，做好防曬及水帶足夠就不用擔心
石塊路段
剩下1K了，終於...
這一路真的是考驗腳力呀，
因為長路漫漫，餓了隨時補充食物，Albert上山和下山途中都喊餓…
小歇一下補充一下行動糧，爬山虐了腳，不要再虐肚子
走了這麼久也是會累呀!
石頭路段增添了一些爬山的樂趣
後面登頂前這段石頭路段還蠻具挑戰的
隨著高度的爬升，視野逐漸開闊，表示離登頂不遠了，
來到一處岩壁，有拉繩，但有ㄇ型鐵踩踏很安全
過了二個小時了，還是看到橫嶺山、鳶嘴山、稍來山
這裡需繞過大岩壁
這裡的景色好美
我們在石頭上拍了許久
看到這個0K木椿就代表到啦!
東卯山真是考驗Bonnie的體力呀!愈接近山頂，Bonnie速度就愈慢
11:00登頂，這麼美的風景，真令人開心，視野實在太棒啦!
東卯山山頂視野遼闊，擁有360度無敵展望，可以看見八仙山、唐麻丹山、屋我尾山、鳶嘴山和稍來山，層層疊疊的山巒景緻盡收眼底，非常漂亮
東卯山，海拔1690.5公尺，爬升約981公尺，「谷關七雄」排名第五，有一顆民國66年5月[內補321]三等三角點基石
山頂腹地廣大，設有大型微波反射板，
Bonnie經過4個小時抵達東卯山，先拍完三角點，
山頂十分曝曬，趕快來休息補充食糧啦! 蘋果+玉米，滿足^.^
這個時刻真的很開心，因為是自己一步一步走上來的，雖然辛苦但還是很值得，
好好的休息1小時吧!不然Bonnie的雙腳可會抗議呀!待會再繼續享受美景，
山頂這裡也有好拍的風景，但逆光拍的不好
11:00 – 12:00東卯山山頂休息 & 山景拍攝，
在山上待了一個小時，準備下山囉!12:00下山
站在這裡風好涼，吹起來真舒服
拉繩下切
下山途中，有一群山友在大石塊附近的林蔭處休息
比起山頂的曝曬，這裡也是一處不錯的休息地
趕路下山
下山途中比較沒有壓力了，邊走邊拍照，有些地方拍起來還是很有ＦＵ
一路還是很悶熱，還好水有帶足夠
路還很遙遠，但時間也很充足，就以平常自己的呼吸步調走，
路過一處岩壁時，看見壁上長滿卷卷耐乾旱的蕨類植物～萬年松，彷彿枯萎的捲縮狀態，感覺很特別
途中還有聽見蟬叫聲，不是10月了嗎?
終於回到登山口了
15:30 回到東卯山登山口
15:40 回到谷關大道院停車場
東卯山步道前段為台電保線道路，前段還算好走，沿途林徑寬闊且皆有樹蔭，
後段則依東卯山走向修築，全程以「 Z 」字型蜿蜒向上，
登頂前有一小段岩壁地形的石頭路徑，有一處小攀繩，
這登頂前的一小段石瀑路段，足以讓Bonnie爬的氣喘如牛，筋疲力盡
這天不管上山或下山，大家都健步如飛，唯獨Bonnie是最肉腳的那一個，XD～還是太弱了
上山需要靠體力、續航力、意志力以及肌耐力，這些對Bonnie都是一種磨練
停車場往返東卯山：上山花了4小時15分，山頂休息一小時，下山花3小時又40分，
Bonnie含拍照、休息、吃東西花了近9小時，足足比別人多花了幾個小時，但走完還是覺得自己好棒
爬之前也會擔心爬不上去，但看到網路上的介紹寫說是條老少咸宜的健行路線，風景又太誘惑了
這天遇上超好的天氣，看到很棒的山景，真的很開心
體力需再練練，呵～
時間記錄：
4:20起床，4:40出發，5:30載友人，6:30谷關大道院，6:45開始走，7:15登山口，11:00攻頂，12:00下山，15:30登山口，15:40停車場，17:10友人下車，17:45到家
台中谷關七雄-東卯山步道
登山口:台中市和平區東關路一段450號
(google搜尋:谷關大道院)
開車：
國道1號、3號→國道4號（清水—豐原線） 往東行→終點下高速公路後轉台3線→過東豐大橋右轉→台8線25.1公里左轉「谷關大道院」 ，東卯山步道登山口即位於大道院右前方產業道路1公里處。
◆國外旅遊 (14)