星期五的下班時間,別人的座位傳來收東西的聲響....
抬頭瞄了一眼四周,
別人快速的收拾東西,就是要在打鐘的那一刻以最快速的時間消失在辦公室
但Bonnie還是乖乖靜靜的待在自己的座位上,
並非不為所動,而是需接受加班的事實吧!(苦笑)
為了星期一好做些,再撑一小時吧!
滴答…. 滴答…. 滴答….
終於。下班了…
離開。工作現場…,不!是...逃~~~脫~~~
沉重的壓力壓抑了一週,身心俱疲~好累ㄛ
人是回到家了,但工作的緊繃還沒放下
想將這些不舒服的感受排解掉,
但舒緩情緒是需要時間調適的
吃了冷掉的菜,回房間靜靜的躺在床上放空,聽音樂療癒及放鬆,
疲憊、壓力、不舒服的情緒隨著音樂一點一滴被釋放
洗完澡後才真正把公事丟掉,
頻道切換,心情轉換,啟動休假模式,
此刻開始,悲傷星期五變成快樂星期五,
開心的迎接週末的到來吧!
此時空氣變的清新、身體變的輕盈….讓我的心好好休息吧!
準備利用週休去門踏青去,透過出門走走,進行適當的心情轉換,讓身體的能量進行充電,星期一再繼續奮戰!
(寫於2016.03.11夜)
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