塗鴉記事。語中天堂

騎機車上班途中，閃車急煞未碰撞，但自己摔車，由於左上肢直接撞擊地面，當下造成左腿剉傷及擦傷、右腿擦傷，嚴重疼痛，
左手沒力，竟是肱骨骨折
左胸處感到疼痛，左手上關節無力，上臂有大片瘀血

車禍意外日期：2022/05/26

肱骨骨折分類：

一、移位性：骨折部位的骨骼分離，且移動到正常位置之外，就需要手術治療。

二、非移位性：骨折部分的骨骼分離，但沒有移動到正常位置之外，不一定需要手術治療，骨折處沒有發生移位的，可於醫院使用三角巾或手肩吊帶保護

Bonnie是因意外而使骨頭受到突然的猛烈撞擊造成骨裂，沒有造成移位，不需要動手術，使用三角巾吊帶保護，即可以自然癒合。手腕及手指功能性皆正常。

7/7(四) 第43天

早上起來肚子痛，還好吃包胃腸藥就好了

前兩天一位同事介紹一位林師傅，回去和Albert提起，

Albert原本是不願意去看看，後來因為Bonnie一直說手會痛不舒服，「就過去看看了解一下嘛」，Albert才答應了，但有說手不能喬哦

剛好Albert請假，等Bonnie下班過去看看，

下午先打電話過去預約晚上下班後會過去，

17:00 Albert來接Bonnie，便直接過去，路上有打電話告知說快到了，

有走錯路，提前一個路口就彎了，不過還是17:40就到了，林師傅在路口轉角等

這裡沒招牌?算是國術館嗎?有牌子寫「龍檀中藥行」

他先問Bonnie的狀況，Bonnie說骨裂一個多月了，手只能舉45度，西醫說要等到月底肉長密合再去復健

林師傅冷笑了一下，表示不認同，說西醫會害死人，都亂講話，並要Bonnie趕快處理，表示已錯過最好的處理時機了，

因為Bonnie會害怕，畢竟沒接觸過這種行業，他說我這樣他不敢接，又說我的手再不處理，就無法舉高了，還說我這樣並不是他害的，他是要幫我的，我幹嘛怕

我怕是因為西醫的醫生說他已經看了好多年的病人了，手是我自己的，要等肉長完全再去復健

和宗來這之前的決定是不要喬的

Bonnie有被林師傅的話嚇到了，怕手好不了，伸展活動受限，之前彰基中醫也說Bonnie的手若好了，也只能平舉(90度)而已，不然就是要快去做復健

到底要聽哪位醫生的話?

這時Bonnie叫了一下老公，意思是要讓他幫我做決定，老公說好

林師傅先做心理建設：「以前的人沒有X光，也是中醫看好的」，還有吹噓他的豐功偉業：「之前有位患者已經10年不能動，後來被我醫好了，對方差點跪下」，

待Bonnie同恴進行復健之後，先是進行熱療10分鐘，接著，邊按穴道邊拉筋，

Bonnie說左手離不開身體，腋下腋窩感覺繃很緊，他要Bonnie躺下，開始按穴道舒緩神經拉筋

他邊喬我邊哭，Bonnie會痛，但都在可忍受範圍，

他說要試試Bonnie的手可以調到多高，日後恢復的角度便可到多高

邊說邊將Bonnie的手慢慢抬高，Bonnie不由自主的一直流淚，可以喬到90%的舉高，

Bonnie想到彰基中醫的話：「只能平舉」，應該是若沒儘早處理的話，YA！這算是突破吧！

Bonnie問：「我有沾黏嗎? 」

林師傅：「沒有」

只是左手同一個姿勢固定太久了，他說：「身體四肢若數週不動便容易造成關節僵硬、肌肉萎縮、沾黏等，筋會壞死，肌肉無力」

林師傅要Bonnie靠自己多做抬手的運動，定格幾秒再放下，

要自己進行復健運動，才能增加活動度、避免軟組織沾黏，和預防關節僵硬攣縮，

費用：貼藥膏300元+按穴道拉筋復健500元，共800元，林師傅說他家的草藥可以貼2天，若會癢就是對方的皮膚不好(巿面上的只能貼2-4小時就要撕除)

並說剛開始最好每兩天就要來一次。

Bonnie的左手臂可以拖離身體了，很高興，但說實在的，我們不太喜歡林師傅的說話方式，也許他有真功夫，但各行有各行的好呀

批評西醫的不是，吹捧自己的厲害，一副很自大的樣子，Albert對他很反感

7/8(五) 第44天

早上Bonnie感受到左手貼藥布的地方有涼涼的，

晚上將藥膏取下後去洗澡，Bonnie自己洗頭和洗澡，能自己洗的感覺真好

睡前Albert再幫Bonnie貼上原本那塊藥膏

7/9(六) 第45天

早上和妍妍去彰基看中醫拿藥

李聰界醫師看Bonnie已把左手的固定帶拿掉了，問是何時拿掉的?

Bonnie回週四早上(7/7)，當天晚上有去看石牌的一位喬筋的師傅，

李醫師說妨間的喬筋師傅有的好，有的會喬過頭，要Bonnie注意，以免產生反效果

Bonnie當然也會擔心呀，但對這方面又不熟

醫師又開骨立固湯，說可以開始做點簡單的家事當復健

Bonnie請李醫師用Bonnie手機拍了X光的照片，可以拿給林師傅看

回家途中，Bonnie希望能再找到一處可以筋絡按摩的，至少不用跑那麼遠，也不用聽不喜歡的說話方式

10:30回和美東方中醫看---翁銘佑，翁醫生問Bonnie是哪天車禍，Bonnie回5/26車禍，

他由健保局雲端叫出X光是第二次回診6/28拍的密合情形

翁醫生說建議我帶他的名片去秀傳找另一位陳信銓醫生，要Bonnie可以Google查一下，

查是外科醫生，好像不適合我，

他把脈後，又看了舌頭，說我的胃要注意，說我大便如何?我回會便秘

他要我先到後面去，護士看到我手臂上原本貼的藥膏，問這貼多久了?我回2天

她說一般只能貼4小時，不然對手不太好

先是進行熱敷、針灸2針，接著到隔壁按摩、拔灌，貼藥膏

Bonnie表示下午想再去給林師傅按壓，Albert反對，說是Bonnie太心急了，吵了一架之後，Albert生氣說道，看Bonnie想去哪裡，他就載我去

於是和林師傅約了下午過去，哇，假日比較有客人，前面等了兩位才輪到，一位是中年婦女喬臀部，一位是家長帶小朋友來喬駝背的，

這天林師傅進行經絡穴位按摩幫助拉筋及舒緩神經，態度有比較和善，沒有第一次的樣子那麼討厭，熱療10分+按穴拉筋10分，付800元

7/11(一) 第47天

因為不知左手骨裂的位置是否仍然安好，傍晚提供同事推薦的三間骨科給Albert選，他選了伸港的黃彥文骨科(物理治療)，單純以距離考量，花了些時間找路，來看的患者很多，人來來去去的，掛號150元，，

輪到Bonnie的號碼，進到診間，醫師問怎麼了?
Bonnie：「左手肱骨骨裂」
醫師聽了嚇了一跳：「怎麼沒用固定帶? 」

先陳述一下我的情形---我在5/26發生車禍，因爲車禍摔傷導致左手近端肱骨封閉性骨折，有拍X光，

道周醫師說無需開刀，固定5周後(6/28)，6/28(二)醫師拍第二次X光追蹤，說骨頭無移位且有癒合，評估可插口袋固定，

待7/27再回去看一次即可開診斷書及開始復健，肩關節的活動度受限，關節僵硬及肌肉萎縮，不想什麼都不做的一直等待，

我7/7拿掉固定帶，7/7及7/9去給林師父喬筋，不知肱骨骨折可以做什麼復健運動?

黃彥文醫師叫出道周6/28上傳健保局的X光資料，確認我受傷的地方

黃彥文醫師：「還沒復位哦，那醫生有說什麼時候開始復健?」

Bonnie：「醫生(道周)說7/27回診完就可以開始復健」

黃彥文醫師：「那你應該要到那時候再做，你今天來是要開始復健嗎? 」

Bonnie：「因為肌肉開始萎縮，也不能什麼都不做，一直等待，就覺得心理很不安，

彰基中醫李聰界醫師說我的手就算好也只能平舉，這很嚴重，因此這兩天比較有動，

不動關節都僵硬了，動了又不知會不會動過頭影響受傷的地方的癒合」

黃彥文醫師：「這裡就先讓你照紅外線及電療放鬆肌肉，6/28拍的X光，到今天差不多二週，還是你想再拍X光?間隔二週是可以拍啦! 」

於是到隔壁間站立拍兩張X光

先到外面等，等的時間，Bonnie很擔心，想著不知道骨裂處有沒有因為這兩天的動而跑位了?

過了2號患者後輪到我進去看報告，

黃彥文醫師：「ㄟ，你恢復的很好啊！比我預期的好ㄟ」

X光看起來又更貼合了一些，這時好高興呀

黃彥文醫師：「你有在吃什麼藥嗎?」

Bonnie：「只有喝彰基中醫的補骨湯和道周開的立樂鈣乳劑(液態鈣)，但快沒了」

黃彥文醫師介紹可以吃「DENSITY 特適体非結晶碳酸鈣」， (60錠/罐)【杏一】$2,380

沒想到那麼貴，哭哭，我的錢呀

(這陣子一直吃藥、看醫生…..一直吃藥、看醫生…..一直循環....重複循環)

黃彥文醫師：「回去後你先做前後鐘擺式運動，還有畫圓圈，要有耐心，大約要2個月復健的時間，那你先到後面那間去做物理治療」

治療師問我要「熱療」和「電療」一起做還是分開?若分開就要各15分，若一起做只要15分，當然是一起做啦!

用「紅外線照燈」進行「熱療」可以改善血液循環，「電療」可以達到緩解肌肉僵硬及痠痛

這陣子人生的醒悟----當原本很簡單的事突然變得非常難-

原本手可以亂動，現在卻不舉，原本可以上廁所自己脫褲子，現在卻很困難

7/12(二) 第48天

去給林師傅喬筋-第三次

17:00時先打電話去和林師傅約好7:00多會到，Albert不喜歡Bonnie太急進，怕反而不好，
因為還有時間，就先到會路過的彰南路台鳳里一間小7吃晩餐，這裡已經離石牌不遠了，
Bonnie覺得給林師傅按壓筋絡有效果，才會想再來，只是蠻貴的

林師傅有養一隻狗和一隻貓，晚上來只有Bonnie一位客人，先用「紅外線治療器」讓手臂熱療大約10分鐘，林師傅說這會穿透你的皮膚 

這時有位客人進來了，是介紹Bonnie來的小柯，他來喬腰，他先趴著用熱敷墊熱療，之後林師傅說先幫我用

我說左邊腋下感覺像口香糖似的，黏著身體，很不舒服，右邊的感覺就很清爽，

他開始彎我的手臂，伴隨按壓筋，試了幾個動作、角度，我都不會痛，他試的這些角度我都可以，

接著他把我的手往上舉到90度，他說進步很大哦，又接著說：表示你復健的方向是正確的，要Bonnie繼續保持

但Bonnie就只有亂亂做，亂亂動而己，

按了10分鐘，我還想繼續，但時間到了，他幫我敷藥膏，就是要付錢了，800元

剛按完，有按過的地方還是痛痛的，不過過一會就會好的

感覺左邊腋下有比較鬆了，真好

手臂可以舒展的範圍變大了，感覺手比較有力了...真開心

7/13(三) 第49天

今天的進步-自己穿襪子，

不用看醫生的日子，真好

自己洗頭，自己洗澡，吹頭髮，自己脫上衣、褲子，但還是得有人幫我穿脫內衣

7/14(四) 第50天

早上起床，老公幫忙梳頭髮、綁頭髮

公司工作時，已可以將鍵盤放在桌面打字了，但維時不久，肩膀和脖子就會超酸，酸到你會被迫停止舉那樣的高度，

這時我就會讓左手放鬆像鐘擺擺盪一下當休息

不用看醫生的日子，真好

左手練習爬牆，可以舉70度，但只能一下下就沒力了
 

7/15(五) 第51天

Albert載Bonnie上班途中，倆人瞎聊著...

Bonnie：要不要先和肇事者聯繫，說月底就可以給診斷書及結算了，不然太久怕他忘了

Albert：這不是忘不忘的問題，事實是你騎在主線道上，他出來沒注意看，有半年追訴期及調解

公司工作時，Bonnie已可以將鍵盤放在桌面打字了(第二次)，一樣維持不久，肩膀和脖子就會超酸，因為是用肩頸的力去帶動手臂，

一樣讓左手放鬆像鐘擺擺盪一下及用手臂畫圓圈，骨裂處及手臂按一按放鬆

下班5:00和諺璋繞公司-第三次，有點風，但還是有流汗

不用看醫生的日子，真好

天無絕人之路

天助自助者

今天的進步～自己穿襪子，這週輪到Bonnie當值日生，週五要掃地，Bonnie動作很小，慢慢的，就把掃地當復健啦！

自己洗頭、洗澡、吹頭髮(有些角度吹不到，不過己經很開心)，自己穿脫內衣(真的很勉強，第一次試成功，不過對於現階段的我來說還是太困難了)、上衣、褲子

左手練習爬牆，可以舉90度，可以持久一點點，好高興呀，一定要記錄下來

7/16(六) 第52天  第5次看彰基中醫，

彰基的中醫只有吃中孳及拿骨立固湯，復健還是要靠自己來，

看完中醫，取車的路途中，看到小公園裡的設施，可以幫助復健練手力，但這項設施對於現階段的Bonnie而言還有點吃力，不過倒可以慢慢增加活動角度了

7/18 (一) 第54天

在家做復健，練手力，雖然可以將左手舉到上面了，但平舉無法持久，而且很痛，手和身體會抖
可以自己穿脫內衣，還是很勉強

7/20 (三) 第56天 

三泰堂中醫 復健-熱敷+電療

晚上到三泰堂中醫，張耿三醫師表示等骨頭長好再來復健會比較好，不然拉著拉著肉又開了

醫師表示自己復健就以簡單的動作就好，還不要抬到90度上去

但Bonnie己經有抬到90度上去了，

看完醫師，到後面復健室，這裡有兩位物理治療師，來做復健的人好多，Bonnie先熱敷+電療

輪到Bonnie時瞬間衰嚎之後結束，大約只有3分鐘，好痛呀！