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10/4(日) 台中 潭子。新田步道爬山

10/11(日) 員林。藤山園親子健行

走完藤山步道、臥龍坡步道一圈後回到停車處，看見汽車後椅上吃剩的蛋糕爬滿螞蟻，

原來是來的路上，坐後座的婷吃剩的蛋糕未收好所導致，另外，車上出現螞蟻窩，會由縫隙的地方爬出來，

這螞蟻窩到底是在何時搬上車的呢?有點懷疑是前天汽車業務將車子牽回車廠處理保險時發生的

晚上Bonnie頭疼到不行，吃了普拿疼後許久才緩和

半夜小瑾發燒、肚子疼

10/12(一)天氣轉涼，有秋高氣爽的感覺

瑾瑾到佳佑看診，腸胃被病毒感染，醫師開了止吐、止瀉，退燒藥水、栓劑(退燒1粒、止吐1粒)

10/14(三)開始到吳X富診所復健~腰椎盤間隙狹小1-6-1(第一次掛號，6-1次)

Albert載me和小瑾去看病，因為二間診所只隔了一個路口

10/15(四) 瑾瑾腸胃感覺有好轉了

10/16(五) 到吳X富復健1-6-2(第一次掛號，6-2次)

10/17(六) Albert洗車，去買了螞蟻藥來放

今天瑾瑾腸胃算是康復了

Bonnie到吳X富復健1-6-3(第一次掛號，6-3次)，拉腰16公斤第一次

感覺這電療和下背牽引各15分時間過的好快，剛做完要起身時會覺得身體很沒力，

下背牽引時，上背承受較大的力量而感到酸，

而第一次復健完回家感覺較舒服，第2-3次回家後卻覺得腰酸的厲害，由其是今天晚上睡前更是酸到不行呀!

10/18(日)最近因迷上連戲劇~「多情江山」，昨天凌晨2:00才睡，但一早便被腰酸酸醒了，和先前懷小瑾的腰酸一樣，躺平時酸，站起來也酸，Albert也跟著喊他也腰酸

今天天氣好熱呀!感覺又回到夏天般，於是又把冷氣打開了

10/19(一) 到吳X富復健1-6-4，今天電療好痛，拉腰16公斤第二次，應是國小運動完馬上過去，身上有流汗的關係被電的好痛

10/20(二)

回家路上滴了幾滴雨，原本怕騎到半路下雨，又要面臨半路穿雨衣的麻煩事，結果一路順利到家，又追了一集「多情江山」

到國小運動，滴了些雨只好回家，既然沒運動到，便走路到吳X富復健

到吳X富復健1-6-5，拉腰17公斤第一次

已經第五次復健了，第一次的感覺是舒服，第二~三次回家後腰酸到不行，還有半夜酸醒的呢，後面這二次則是一點點酸，

復健後又走路回家，發現腰好沒力，感覺腰和腳是沒連在一起的，覺得腰支撐不住我的身體，走不快，不過這一路都沒下雨，看來巨爵颱風是不會來了

10/21(三) 早上看到地面溼溼的，難道昨夜裡下雨?

到國小運動時又滴了幾滴雨，今天不會像昨天一樣，慌張的趕回家，結果是被這幾滴雨騙了，

走著走著...後來走了20圈，雨還是沒下，

回家後又趕到吳X富復健1-6-6，拉腰17公斤第二次，因為已經復健6次了，櫃枱提醒下次要掛號了哦!

今天電療，感覺儀器很輕柔的位移

10/22(四) 遲續腰酸，最近常掉髮

10/23(五) 睡到半夜，右小腿會抽筋，將小腿用棉被墊高睡覺看會不會改善

10/24(六) 不冷不熱的好天氣，國小運動4公里，腳出現無力現象

由FB上知道今天有好多人出遊，真是心動

到吳X富復健2-6-1，上床電療時發現一隻腳因為沒力上不去，拉腰18公斤第一次

今晚的風有點冷，Albert沒穿外套就載Bonnie出來，他應該很冷吧!

10/25(日) 輕井澤火鍋

10/26(一) 到吳X富復健2-6-2，拉腰18公斤第二次

和醫師反應腰酸的很厲害，還有告知最近走路運動時會有雙腳無力的現象

小腿的肌肉好像鐵腿一樣，糾在一起，用手去揉就好痛，但醫生並沒有說什麼，只是要我繼續復健

10/27(二) 到吳X富復健2-6-3，拉腰19公斤第一次

瑾瑾萬聖節活動，只是簡單的買了一個面具，帽子則是拿去年的來用，反正用過一次就不會用了

10/29(四) 腰酸，小腿易抽筋，雙腳會無力

10/30(五) 到吳X富復健2-6-4，拉腰19公斤第二次

10/31(六) 到吳X富復健2-6-5，拉腰20公斤第一次