上次4月參加線西路跑活動時,看到5K親子體驗組後,

雖然自己有跑10K的實力,但想要讓二個小朋友體驗一次參與的感覺

於是5月的鹿港路跑,Albert幫我們三個女生報名5K...,他自己沒報,他的工作便是活動當天幫我們三個女生拍點記錄照

 

 

平日去運動時,瑾瑾都不喜歡跑步,只想著玩,藉此機會讓她多練習跑步

在國小練習跑步的過程中,一開始遭遇到的是反覆的繞操場

小孩最無法應付的就是這種重複、無變化的單調路程,

瑾瑾還太小,心性不定,無法控制自己的速度,

讓她自己跑時,她快跑個一圈就開始摸魚了,外在的誘惑實在不小,比起跑步當然更具吸引力,自然很快就打退堂鼓玩樂去了。

 

後來Albert引領著她慢跑,要她跟著Albert的旁邊或後面,

由Albert來控制她的速度下倒是可以持續跑5圈,

但跑到最後一圈時瑾瑾說可不可以不要跑那麼慢,結果在調快速度後沒多久,

瑾瑾便表示快跑好累哦!結果還是維持慢慢地跑完5圈。

 

第二次要她連續跑7圈才能去休息

第三次要她連續跑10圈才能去休息

雖然跑沒幾圈後她就一直喊累,累是正常的,Bonnie也會累呀!但就是要靠平日的練習及恆心和毅力堅持下去,不是嗎?

再20天就是路跑的日子了,第一次讓這二個小朋友參加路跑,心裡還有點緊張呢

 

(妍妍 11Y10M;瑾瑾 6Y0M)

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